يعتبر الرياضي ميلو الكروتوني أشهر المصارعين في التاريخ القديم، حيث حقق انتصارات مذهلة في معظم المباريات التي خاضها، مما ساعده على أن يصبح شخصية مشهورة تمثل مجموعة القوة البدنية. تم تصنيف المصارع اليوناني ميلو من كروتوني كأقوى شخص على الإطلاق في العالم.
- اعرف حكاية هزيمة بونابرت وانتهاء العصر النابليونى من التاريخ الأوروبى
- لوحة كلود مونيه تتصدر مبيعات دار كريستيز في مقرها الآسيوى الجديد
وفقًا لموقع Grek Report الإلكتروني، كان رجلاً يتمتع بقوة مذهلة وروح رياضية. كان لديه ثلاثة مبادئ أساسية لبناء العضلات البدنية: الأول، البدء في ممارسة التمارين الرياضية بشكل خفيف جدًا، والثاني، عدم تفويت التدريبات، والثالث، زيادة التمرين كثيرًا. صغير.
- ندوة "سيناء أرض السلام" صباح اليوم فى دار الكتب والوثائق
- رحيل الكاتبة إيدنا أول أيرلندية تفوز بجائزة "فرانك أوكانر"
ينحدر ميلو كروتوني من جنوب إيطاليا، وكان بلا شك المصارع الأكثر نجاحًا في عصره، حيث أصبح بطل المصارعة ست مرات في الألعاب الأولمبية القديمة في اليونان.
وفي عام 540 قبل الميلاد فاز بفئة المصارعة للبنين ثم واصل الفوز في مسابقة الرجال في الأولمبياد لخمس بطولات متتالية.
- ندوة "سيناء أرض السلام" صباح اليوم فى دار الكتب والوثائق
- لوحة كلود مونيه تتصدر مبيعات دار كريستيز في مقرها الآسيوى الجديد
- اعرف حكاية هزيمة بونابرت وانتهاء العصر النابليونى من التاريخ الأوروبى
يقال إن ميلو بنى قوته المذهلة من خلال استراتيجية بسيطة ولكنها عميقة. وفي أحد الأيام ولد عجل بالقرب من منزله وقرر المصارع أن يرفع الحيوان الصغير ويحمله على كتفيه. وفي اليوم التالي عاد بنفس الشيء، وواصل ميلو هذه الإستراتيجية للسنوات الأربع التالية حيث كان يرفع العجل على كتفيه كل يوم حتى لم يعد يرفع عجلاً بل ثورًا يبلغ من العمر أربع سنوات أساسيات تدريب القوة. وبناء العضلات تتلخص في هذه القصة الأسطورية.
- صور.. دار الكتب تحتفل بمسار العائلة المقدسة
- لوحة كلود مونيه تتصدر مبيعات دار كريستيز في مقرها الآسيوى الجديد
تكثر القصص عن قوة ميلو غير العادية وأسلوب حياته، حيث يُقال إن نظامه الغذائي اليومي يتكون من 9 كجم (20 رطلاً) من اللحوم و9 كجم (20 رطلاً) من الخبز.
