كتاب كيف ننكسر للكاتب فنسنت ديري يمثل دليلا نفسيا يمكن اعتباره كبسولات لتحمل لحظات الانهيار من الناحية النفسية وهو دليل لطالب خبير في علم النفس وعلم وظائف الأعضاء، حيث يستعرض ما يحدث عندما تصاب عقولنا وأجسادنا بالصدمة. يتم دفعهم إلى ما هو أبعد من حدودهم؟
- مسرحية تاجر البندقية لشكسبير تدخل السجل الملكي.. ما حكايتها؟
- مناقشة رواية "كل الألعاب للتسلية" لـ عبد الرحيم كمال فى مكتبة مصر العامة
- أعمال الراحل حلمى التوني فى افتتاح متحف الفن العربي بجاليري ضي.. الليلة
فنسنت ديري هو عالم نفس صحي أمضى سنوات في مساعدة مرضاه على التعامل مع كل ما تلقيه الحياة عليهم وفي كتابه “كيف ننكسر؟”، كتب لنا جميعًا كيف نشعر أحيانًا عندما نصل إلى نقطة الانهيار.
باستخدام دراسات الحالة السريرية، والأبحاث العلمية المتطورة، والقصص الشخصية الحميمة والمراجع من الفلسفة والأدب والسينما، كيف ننكسر؟ رؤية جديدة ومعزية للنضال الإنساني اليومي.
- فعاليات اليوم.. صناعة الكتاب بالأعلى للثقافة وإسهامات الأرشيف بالمتحف المصري
- مبنى دار القضاء العالى يظهر فى مسلسل مسار إجبارى.. اعرف تاريخها
- من وحى مسلسل سر المسجد.. تفسير "وإذ بوأنا لإبراهيم مكان البيت"
يشير ديري إلى أن الصدمات الكبرى في الحياة نادرة نسبيًا وتكون أكثر شيوعًا عندما تسوء أشياء كثيرة في وقت واحد، أو عندما نواجه فترات طويلة من الصعوبة أو عدم الاستقرار.
- أعمال الراحل حلمى التوني فى افتتاح متحف الفن العربي بجاليري ضي.. الليلة
- مسرحية تاجر البندقية لشكسبير تدخل السجل الملكي.. ما حكايتها؟
- مبنى دار القضاء العالى يظهر فى مسلسل مسار إجبارى.. اعرف تاريخها
يقول في كتابه: عندما يتقلص العالم إلى لا شيء سوى تعاملاتنا اليومية، نصبح بائسين وقلقين ويائسين ومنهكين. بمعنى آخر، نحن نفترق.
إنه يوضح لنا أن الإرهاق يحدث عندما تكون نفس الأنظمة التي تمكننا من التنقل خلال الحياة غير منظمة، ولكن إذا فهمنا كيف يؤثر تعب الحياة علينا، ستكون لدينا فرصة أفضل للتغلب على أوقات الإرهاق والتغلب على التوتر والإرهاق واليأس من خلال توفير لنا بفهم أفضل لما يحدث لنا عندما نكافح. للتكيف، وتقديم حجة شجاعة لقوة الراحة والتعافي
- اتحاد كتاب أفريقيا وآسيا يمنح وسام الشرف للأديب عبده خال حائز جائزة البوكر
- مبنى دار القضاء العالى يظهر فى مسلسل مسار إجبارى.. اعرف تاريخها
في نهاية المطاف، يمكن رؤية How We Break ككاتب يرسم المسار خلال الأوقات الصعبة.
